Cómo utilizar tu sombra o yo inferior para ser invencible
-En el video de hoy te voy a contar Cómo utilizar tu sombra o yo inferior para ser invencible, y que tu yo superior sea el que domine tu vida, para que fluyas con todo lo que te ocurre, para que atraigas lo mejor a tu vida.
-Muy buenas despiertos y despiertas!!!, Soy Oscar Callejo y ayudo a las personas a reinventarse personal y profesionalmente online…. y hoy voy a contarte…
Cómo utilizar tu sombra o yo inferior para ser invencible
Primeramente vamos a definir que es el yo inferior… el yo inferior, al que algunos llaman sombra, es aquel conjunto de creencias, programaciones y adoctrinamientos de la sociedad que han creado una especie de personalidad, con tendencia a la negatividad, a la queja, al victimismo, al miedo, y a estar pensando siempre en el pasado o en el futuro con animo de atormentarte, y por supuesto, también es el responsable de tu dialogo interno negativo … en resumen, siempre que te sientas mal, está tu yo inferior tocándote las narices.
Por el contrario, el yo superior, es aquel que realmente somos, nuestra verdadera naturaleza. Si nos sentimos bien, si estamos en paz, si estamos felices, si estamos pensando cosas bonitas, si todo fluye, si todo ocurre rápidamente, si sientes como que flotas en una ola de la buena suerte… estas con tu verdadero yo.
Ahora bien, que pasa cuando estamos en esa racha de negatividad, que se pega a ti, que te atormenta, que hace que todo salga mal, que hasta los días soleados parecen una mierda, y no te ilusiona nada…perfecto, dale la bienvenida a tu sombra, entiéndela, aceptala, agradece su presencia, pregúntale a ver que te quiere decir, escúchala sin juzgarla, escucha su negatividad en perfecto silencio y sin jucios, en perfecta observación… sólo a la luz de la consciencia puedes transcender.
No digo que no puedas quejarte, que no te puedas sentir mal. Al punto al que quiero llegar, es que tienes que ser como un espectador, que ve que es lo que esta ocurriendo en la película, pero que no se lo cree, no se queda bloqueado en la escena.
Simplemente, siente la emoción y observa el pensamiento, en todo su esplendor, y deja que pase, déjalos ir. Es algo pasajero, viene a traerte un mensaje, pero ya se va. Son tus miedos.
El mensaje que te traen tus miedos es la certeza de que no pueden contigo, porque tu eres más grande que tus miedos, porque ellos sólo existen gracias a ti, sólo existen en tus pensamientos. Son efímeros.
El único problema que puede ocurrir, es que creas que tu eres tus miedos, y te quedes más tiempo del necesario conviviendo con ellos. Nómbralo, y reconoce que tienes miedo.
– Hola miedo al que dirán, hola frustración, hola miedo al futuro, al pasado, a la muerte, a la soledad…. Y di, reconozco que tengo miedo. Y hazto seguido quedate en silencio, solo observa, y verás que de repente se han callado. Han perdido fuerza, porque has aceptado tu miedo.
– Ahora estás en el camino, tu camino ha sido despejado, y has dejado paso al yo superior. Si no aparece el yo superior, repite de nuevo.
– En ocasiones, es necesario salir a dar un paseo exterior, al monte, a correr, a hacer ejercicio con el objetivo de terminar de soltar la emoción del miedo.
– El hecho de reconocerlo, de darle nombre, hace que pierda fuerza. Nombra tu miedo, y acepta que tienes miedo, y después déjalo ir. El yo superior va a escuchar de esta manera tu llamada, y va a mostrarse en todo su esplendor, con más fuerza que nunca.
En mis mentorías ayudo con todos los miedos que surgen al emprender, tales como el miedo a la exposición, miedo al que dirán, frustración, soledad y un largo etc. Si crees que te puedo ayudar con esto, no dudes en contactarme.
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-Espero que te haya gustado y que apliques enseguida porque sin acción, no hay transformación. La acción es la cura para casi todo. La falta de acción, crea infelicidad. Subscríbete y activa las notificaciones porque voy a seguir subiendo videos, con secretos y claves que he aprendido de mis mentores y vamos a seguir aprendiendo juntos y recuerda, no dejo nadie atrás. Nos vemos en el siguiente video… chao.
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